percorso molto impegnativo da affrontare con una buona preparazione e con acqua e prodotti idonei a prestazioni fisiche importanti. il percorso si divide in più tratti: il primo, circa 30 km, scorre su una strada ad elevato traffico (siena-buonconvento) ma senza nessun tratto in salita di rilievo (utile per il riscaldamento). il secondo tratto (buonconvento - montalcino) è decisamente impegnativo. vedrete, salendo verso il paese, dei panorami mozzafiato che valgono la fatica. una volta arrivati a montalcino (circa 500 metri slm) dirigete verso vetta amiata e da li, dopo pochi km incontrerete l'eremo di sant antimo (un gioiello architettonico immerso nel verde). continuando scenderete fino ad amiata scalo (meno di 200 metri slm) per affrontare un tratto ancora impegnativo che vi porterà, dopo una breve discesa, a l'ultima fatica, il tratto tutto in salita che porta da seggiano a castel del piano.