In macchina: uscita A22 Vipiteno, seguire Colle Isarco e prendere per la Val di Fleres. In loc. S.Antonio (zona Fleres di Dentro) prendere la stradina a sx attraversando un ponticello e raggiungere il parcheggio a lato strada (sx) quota 1380. Con gli sci: da qui si parte con gli sci, seguendo inizialmente una forestale fino a Malga Gruben (fino a qui il percorso è in comune con il monte Muro). Ora tenere la dx e salire per bei pendii fino a raggiungere la cima. La cresta finale può risultare impegnativa. La discesa segue all'incirca lo stesso tracciato con possibilità di qualche variante in base alle condizioni della neve. Gita più che soddisfacente.