Giunti in Val Badia a San Cassiano si prosegue per la Baita Alpina, dove si parcheggia, si prosegue per sentiero 11 fin fino al colle e poi si segue mulattiera fino al ju de l'ega in un grande alpeggio pianeggiante sempre dritti fino alla segnaletica a sx di cime conturines e lavarella. si sale per la valle fino al lago prosciugato poi dritti per la cima
