Partenza dal parcheggio prima del rifugio Alpenrose, seguito per località Mase, raggiunti i prati di Prada e proseguito per la Forcella Bregain (tempo 0h52m30s rispetto alle 2h15 segnate).
Sceso qualche decina di metro sul versante opposto (verso Malga Ben son poi salito in cima alla ononima cima (a sud)) per poi scendere con sentiero pianeggiante che raggiunge Prada e tornare all'auto.
Tempo totale 2h. Dislivello effettivo 1180mt.