Percorso che si svolge quasi interamente all' interno del Parco Interprovinciale di Montioni, tra le province di Grosseto e Livorno.

La traccia ricalca il percorso di un' escursione svoltasi il 22 gennaio 2006 tra un gruppo di amici di Forum-mtb.it. Il punto di partenza è il parcheggio di fronte all' Ippodromo di Follonica, ma nulla vieta di partire invece da Montioni; in questo caso la distanza scende da 45 a 41 km.